片付けが苦手だと、部屋が散らかってストレスが溜まりますよね。
しかし、片付けが得意なミニマリストの習慣を真似るだけで、誰でも部屋を綺麗に保てるようになります。
この記事では、ミニマリストから学ぶ片付けの7つのコツをわかりやすく簡単にご紹介。
片付けが楽しくなる考え方の転換から、スキルアップにつながる実践テクニックまで。
最後まで読めば、面倒くさがりな人でも簡単に片付けを習慣化できますよ。
1. 片付けが苦手な人の3つの特徴とは？
まず、片付けが苦手な人によくある特徴を見ていきましょう。
苦手意識が強いと、片付けへのモチベーションが上がりません。
自分の特徴を知ることで、それを克服する方法が見えてきます。
片付けが苦手な人に多い3つの特徴を押さえておきましょう。
1-1. 「また今度でいいや」と先延ばしにする
ついつい後回しにしてしまう、という人は要注意です。
先延ばしにすると、散らかる一方で片付ける気力がどんどんなくなります。
溜め込んだ分だけ、片付けるハードルが上がってしまうのです。
「今日できることは明日に延ばさない」という意識を心がけましょう。
1-2. 「捨てられない病」になっている
不要なモノを捨てられず溜め込んでしまう、いわゆる「捨てられない病」も厄介です。
「いつか使うかも」と考えてしまうと、どんどんモノが増えてしまいます。
しかし、ほとんどの場合使わないまま埃を被るだけ。
思い切って手放すことで、部屋にも心にも余裕が生まれるのです。
1-3. どこに何があるのか分からない
「片付けたはずなのに、必要なモノが見つからない」というのは、よくあるパターンです。
雑多にモノを片付けても、結局散らかった状態と変わりません。
モノの定位置を決めて、そこにしまう習慣をつけることが大切。
使うたびに同じ場所に戻せば、必要な時にすぐ取り出せます。
- 片付けは後回しにせず、すぐ行動に移す
- 不要なモノは思い切って手放す
- モノの定位置を決めて、そこに戻す習慣をつける
2. 片付けが得意な人の3つの習慣とは？
次に、片付けが得意な人の特徴を見てみましょう。
ミニマリストの多くは、部屋が片付いている印象です。
彼らの習慣を真似ることで、片付けが苦手な人でも克服できるはず。
片付けが上手な人の3つの特徴から、効果的な習慣を学びましょう。
2-1. 「マンスリー断捨離」を実践している
月に1回の「マンスリー断捨離」は、とてもオススメの習慣です。
一ヶ月の間に使わなかったモノを見直すというシンプルなルール。
定期的に不要なモノを処分することで、モノが溜まりすぎずに済みます。
少しずつ継続することで、自然と部屋が片付いていくのです。
2-2. モノを「所有」から「利用」にシフトしている
「いつか使うかもしれない」という考えが、モノを溜め込む原因の一つ。
しかし片付け上手な人は、モノを「所有」するのではなく「利用」するという発想の転換をしています。
レンタルやサブスクを活用することで、必要な時だけ利用する。
こうすることで、モノを最小限に抑えられるのです。
2-3. 「ながら片付け」で時短している
わざわざ時間を作って片付けるのは面倒だと感じる人も多いでしょう。
そんな時は「ながら片付け」がオススメです。
テレビを見ながら、通話しながらなど、ついでに少しずつ片付ける。
隙間時間を有効活用することで、片付けの負担を軽減できます。
- 月1回のペースで不要なモノを処分する
- 「所有」から「利用」への発想の転換を
- ついでの時間を活用して少しずつ片付ける
3. 片付けに「空間認識能力」が必要な3つの理由とは？
片付けが苦手な人の中には、「空間認識能力が低いからダメなんだ」と嘆く人もいるでしょう。
確かに、空間をイメージする力は片付けに役立ちます。
しかし、空間認識能力は後天的に鍛えることも可能。
片付けに空間認識能力が必要とされる3つの理由を知り、能力アップを目指しましょう。
3-1. モノの大きさや形を把握する
モノの大きさや形を正確に把握できれば、限られたスペースを有効活用できます。
例えば、冷蔵庫の中をテトリスのように隙間なく並べられたら最高ですよね。
空間認識能力を鍛えることで、モノを効率的にしまうことができるのです。
日頃からモノの大きさをイメージする習慣をつけておくと良いでしょう。
3-2. しまう場所を決めやすくなる
モノの定位置を決めるのに迷ってしまう人も多いはず。
「この場所なら取り出しやすそう」「ここなら空いてるな」など、イメージする力が問われます。
空間認識能力が高ければ、直感的に最適な場所が分かります。
普段から家具の配置を頭の中でシミュレーションしてみるのも一案です。
3-3. 必要な収納グッズが分かる
100円ショップの収納グッズは種類が豊富で、どれを選べば良いか迷ってしまいがち。
しかし、空間認識能力が高ければ、スペースにピッタリ収まるアイテムを選べます。
無駄なく収納できるので、部屋が散らかりにくくなるというわけです。
既存の家具の内寸をしっかり測っておくことが、賢い収納グッズ選びの秘訣と言えるでしょう。
- 空間認識能力を鍛えてモノを効率的に収納する
- モノの定位置を直感的に決められるようになる
- ピッタリ収まる収納グッズを選べるようになる
4. 片付けに「才能」はいらない！3つの理由とは？
「片付けは才能だから、自分には無理」と諦めていませんか？
確かに、片付けが得意な人とそうでない人の差は大きく感じるもの。
しかし、才能は必ずしも必要ではありません。
正しいやり方さえ覚えれば、誰でも片付け上手になれるのです。
4-1. 知識とコツさえ身につければOK
そもそも、片付けに必要なのは才能ではなく知識です。
モノの定位置を決めるコツ、不要なモノの見極め方など、知識は後天的に身につけられます。
本やネットには片付けのノウハウが溢れているので、それらを参考にしてみましょう。
片付けのコツを少しずつ吸収していけば、誰でも習慣化できるはずです。
4-2.「継続する意思」があれば十分
片付けを続けるには、才能よりも継続する意思が大切。
毎日コツコツと習慣づけることで、誰でも片付けが上達します。
仮に今日うまくいかなくても、明日はまた頑張ればいいのです。
「絶対に部屋を片付けてやる」というモチベーションを大切にしましょう。
4-3. ズボラでも工夫次第でOK
「几帳面じゃないとダメなのかな…」と思っているズボラさんも大丈夫。
片付けが苦手な人でも、自分なりの工夫でカバーできます。
例えば、とりあえずダンボールに放り込んでおく、小分けのケースを使うなど。
完璧を目指さず、自分に合った方法を見つけることが肝心です。
- 片付けに必要なのは才能ではなく知識
- 片付けを続ける意思があれば十分
- ズボラでも自分なりの工夫でカバーできる
5. 片付けのスキルが活きる3つの意外な場面とは？
片付けのスキルは、部屋の整理以外でも役に立ちます。
例えば仕事やプライベートの場面でも、片付け上手は重宝されるもの。
整理整頓の習慣は、人生のあらゆる場面で活きてくるのです。
片付け力が発揮される、3つの意外な場面を見てみましょう。
5-1. デスク周りの整理でスムーズに仕事できる
オフィスのデスク周りが散らかっていると、仕事の効率が落ちてしまいます。
大事な資料が見つからない、ペンが迷子になるなどのロスが生まれるからです。
しかし、片付けのスキルがあれば、データもモノもすっきり整理できます。
必要なモノにすぐアクセスできて、仕事がはかどること間違いなし。
5-2. スケジュール管理がラクになる
片付けの基本は整理整頓。
これは時間の管理にも応用できます。
やることリストを書き出したり、スケジュール帳に予定を整理する習慣は大切。
頭の中もスッキリ整理することで、ダブルブッキングなどのミスが減らせます。
片付け上手な人の要領がよく見えるのはこのため。
5-3. 引っ越しや旅行のパッキングが上手になる
荷物をコンパクトにまとめるのは、引っ越しや旅行の時に重要なスキル。
かさばるものを先に詰めたり、隙間を活用したり。
日頃の片付けで培った技が活きます。
ダンボール数個に収まるように引っ越しの荷物をまとめられたら、どれだけラクでしょうか。
旅行も身軽になれば、荷物を持ち運ぶ苦労が減ります。
- 片付けスキルでデスク周りを整理し、仕事効率アップ
- 整理整頓の習慣はスケジュール管理にも役立つ
- 荷物をコンパクトにまとめる技術は引っ越しや旅行で重宝
6. 片付けのコツ ズボラな人でもできる3つの工夫とは？
片付けは面倒くさい、ズボラな自分にはハードルが高い。
そう感じている人でも大丈夫。
ちょっとした工夫であなたも片付け上手になれます。
完璧を目指さないことが、ズボラさんの味方。
自分に合った方法を見つけて、楽しみながら片付けを習慣化しましょう。
6-1. とりあえずダンボールにまとめる
細かく仕分けするのは後回しでOK。ざっくりとダンボールに放り込んでおきましょう。
散らかったモノを一箇所に集めるだけでも、部屋が随分スッキリします。
ダンボールなら積み重ねて収納できるので、場所を取りません。
仕分けは後でゆっくり考えればいいのです。
6-2. 細かいモノは無印良品のケースで分類
文房具や小物など、細々したモノは百均や無印良品のケースに入れましょう。
無印良品なら、統一感のあるデザインで揃えられます。
種類別、大きさ別に分けて収納すれば、必要な時にすぐ取り出せて便利。
蓋付きのケースなら、ホコリよけにもなります。
6-3. 使わないモノは見えない場所にしまう
たまにしか使わないモノは、目につかない場所にしまうのがコツ。
例えば、ベッドの下や押し入れの奥などデッドスペースを活用しましょう。
見た目はスッキリするのに、いざという時に取り出せる。
日常的に使うモノだけを手の届く範囲に置いておくようにすると、自然と部屋が片付きます。
- ざっくりとダンボールにまとめるだけでもOK
- 無印良品のケースで細かいモノを分類
- 使わないモノはデッドスペースに収納する
7. ミニマリストに学ぶ持ち物を減らす3つのコツとは？
モノが多いと片付けも大変。
ミニマリストに学んで持ち物を減らしてみませんか。
少ないモノで暮らすコツは、買わない、処分する、代用するの3つ。
ミニマリストの考え方を取り入れることで、片付けやすい部屋に近づけます。
持ち物を最小限に抑えるための、3つのアイデアを実践してみましょう。
7-1. 新しいモノは厳選して買う
そもそもモノを増やさないことが、片付けやすさの秘訣。
ミニマリストに多いのが、新しいモノは厳選して買うというスタンス。
安易な衝動買いを控えて、本当に必要かよく考えてから購入します。
この習慣を身につければ、自然とモノが減っていきます。
7-2. 使わないモノは思い切って手放す
ミニマリストの多くは、使わないモノは積極的に処分します。
古着屋に売ったり、フリマアプリを活用したり。
思い切って手放す勇気が大切。
モノに執着しすぎないシンプルな考え方は、片付けのヒントになります。
処分に躊躇したら「誰かの役に立つかも」と考えるのもいいですね。
7-3. 既存のモノを代用する
新しいモノを買う前に、既存のモノで代用できないか考えるのもコツ。
例えば、ティッシュの空き箱をメイク道具入れにしたり、古い服をウエスにしたり。
一つのモノを多目的に使えば、モノ数を最小限に抑えられます。
自分なりのアイデアを出して、持ち物を減らす工夫をしてみましょう。
- 新しいモノは厳選して買う
- 使わないモノは思い切って手放す
- 既存のモノを代用して有効活用する
まとめ
片付けが苦手でも、ミニマリストの習慣を真似るだけでどんどん上達します。
モノを減らし、適切な場所に戻すことを繰り返し、片付けの習慣化を目指しましょう。
ズボラな人でも、ちょっとした工夫で続けられます。
完璧を目指さず、まずは自分なりのペースで実践してみること。
気づけば部屋も心もスッキリ。
片付けのスキルは人生全般に好影響を与えてくれるはずです。
あなたも今日から少しずつ、片付け上手の一歩を踏み出してくださいね。
