東京や都会の生活で、鼻毛のお手入れに悩む人は少なくありません。
実は、東京などの大都市に住んでいると、鼻毛が伸びるスピードが速くなるのです。
そこでこの記事では、その原因と対処法をわかりやすく簡単にお伝えします。
鼻毛の伸びが気になる人は、ぜひ参考にしてみてください。
最後まで読めば、鼻毛のお悩みもおさらばですよ。
この記事の一部は、総合刃物メーカーの貝印株式会社が公表した「鼻毛に関する調査（PDF）」のデータを基に作成しました。
1. 鼻毛の存在意義とは？3つの重要な働きを解説
そもそも鼻毛は、なんのために生えているのでしょうか。
実は、鼻毛にはとても重要な役割があるのです。
ここでは、鼻毛の3つの働きについて詳しく見ていきましょう。
1-1. 異物の侵入を防ぐバリア機能
鼻毛の最も重要な役割は、外からのホコリや細菌の侵入を防ぐことです。
鼻の入り口で異物をキャッチし、体内に入り込まないよう守ってくれているのです。
鼻毛が全くない状態だと、ホコリを吸い込みやすくなり、のどの痛みや炎症を引き起こすリスクが高まります。
また、細菌やウイルスの侵入も防げなくなるので、風邪などにかかりやすくなってしまいます。
1-2. 乾燥から鼻の粘膜を守る保湿効果
鼻毛のもう一つの重要な役割が、鼻の中の粘膜の乾燥を防ぐことです。
鼻毛は外の乾燥した空気が直接鼻の粘膜に触れるのを和らげ、適度な湿度を保つ働きがあります。
鼻毛が少ないと、粘膜が乾燥して炎症を起こしやすくなり、鼻血が出たりするトラブルにつながります。
乾燥は花粉症の悪化要因にもなるので、鼻毛の保湿効果は重要だと言えるでしょう。
1-3. においを感知する嗅覚のサポート
鼻毛は嗅覚を助ける働きもしています。
においの元となる分子が鼻毛に付着することで、嗅覚神経がそれを感知しやすくなるのです。
食べ物のにおいを味わったり、危険なにおいに気付いたりするのに、鼻毛は欠かせない存在だと言えます。
一方で鼻毛が多すぎると、むしろ嗅覚が鈍くなる可能性もあるので、バランスが大切だと考えられています。
- 鼻毛は異物の侵入を防ぐバリア機能がある
- 鼻毛は鼻の粘膜の乾燥を防ぐ保湿効果がある
- 鼻毛は嗅覚を助ける働きがある
2. 東京・都会で鼻毛が伸びる3つの理由とは
東京や都会で暮らしていると、鼻毛の伸びるスピードが速くなる傾向があります。
その原因について、ここでは3つの観点から解説します。
鼻毛の悩みを改善するためには、まずその理由を知ることが大切。
都会ならではの環境が、鼻毛の伸びに影響を与えているのです。
2-1. 大気汚染物質による鼻毛の活性化
東京や都会の空気には、大気汚染物質が多く含まれています。
工場や自動車から排出される煤煙や排気ガスに含まれる微小な粒子が、鼻の中に入り込むのです。
有害物質から鼻を守ろうと、鼻毛の働きが活発になります。
その結果、鼻毛の伸びるスピードが速くなると考えられているのです。
2-2. 花粉の多さが原因のアレルギー反応
東京など都市部は、街路樹などから多くの花粉が飛散します。
大量の花粉が鼻の粘膜を刺激し、くしゃみや鼻水などのアレルギー反応を引き起こすのです。
そうした過剰な免疫反応により、鼻毛の成長が促進されると言われています。
花粉症の人が、鼻毛の伸びが早いと感じるのはこのためかもしれません。
2-3. ストレスが招く男性ホルモンの分泌促進
東京や都会の忙しく慌ただしい生活は、知らず知らずのうちにストレスを溜め込む原因になります。
ストレスは男性ホルモンの分泌を促し、体毛の成長を活発化させます。
その影響で、鼻毛も伸びるスピードが速くなってしまうのです。
特に、ストレスに弱い人は鼻毛の伸びが気になりやすいかも。
- 大気汚染物質が鼻毛の働きを活発化させる
- 花粉によるアレルギー反応が鼻毛の成長を促す
- ストレスによる男性ホルモン分泌が鼻毛の伸びを速くする
3. 鼻毛の手入れ次第であなたの魅力もアップ
鼻毛をキレイに整えておくことは、身だしなみとして重要です。
伸び伸びになった鼻毛を人に見られると、不潔な印象を与えかねません。
デートや接客など、人と接する機会が多い人は特に注意が必要でしょう。
ここでは、鼻毛のお手入れ方法をいくつか紹介しますので、参考にしてみてください。
3-1. 専用のハサミを使った適切な長さへのカット
鼻毛を整えるのに最も手軽なのが、専用のハサミを使う方法です。
先端が丸くなった安全設計のハサミで、鼻の入り口から見える長さの鼻毛をカットします。
鼻の奥までハサミを入れるのは危険なので、絶対にやめましょう。
鼻毛は必要以上に短くせず、自然な長さに整えるのがポイントです。
3-2. 電動カッターを使った手軽なお手入れ
電動の鼻毛カッターを使えば、簡単にお手入れができます。
細長いカッターを鼻の入り口に差し込み、スイッチを押すだけで鼻毛を適度な長さに整えてくれます。
深く入れ過ぎないよう注意が必要ですが、痛みもなく手軽に使えるのが魅力です。
コードレスの商品が多いので、出先でもささっとお手入れができます。
3-3. ワックス脱毛で長持ちするツルツル感
鼻毛の脱毛にチャレンジしてみるのもおすすめです。
特に、ワックス脱毛なら自宅で手軽にできます。
専用のワックスを鼻の入り口に塗り、固まったらシートごとはがすことで、鼻毛を根元からきれいに取り除けます。
脱毛直後は少し痛みを感じるかもしれませんが、ツルツルの状態が2～3週間ほど続くのが魅力です。
ただし、鼻毛を抜くのはデメリットもあるので注意が必要。
詳しくは5章で解説します。
- 専用のハサミでカットするのがもっとも手軽
- 電動カッターを使えば手軽に適度な長さに整えられる
- ワックス脱毛なら長持ちするツルツル感が得られる
4. 鼻毛ケアのコツ！清潔感を保つ3つのポイント
鼻毛のお手入れを習慣化し、いつでも清潔感のある状態をキープするためのコツを3つ紹介します。
意識するポイントを押さえておけば、面倒に感じることもなくなるはずです。
鏡を見るたびにチェックするクセをつけておくと、急な来客やデートの誘いにも慌てずに済みますよ。
4-1. 鼻毛カットは週に1回のペースで
鼻毛のお手入れは、週に1回のペースで行うのがおすすめです。
毎日カットしていると、必要な鼻毛まで短くなりすぎて乾燥や炎症の原因になります。
かと言って間隔が空きすぎると、いつの間にか鼻毛が伸びて人目につきやすくなるので要注意。
曜日を決めて、習慣的にケアするようにしましょう。
4-2. 鼻の穴まわりの毛もこまめにチェック
鼻の穴から外に出ている毛は、意外と自分では気付きにくいもの。
ルーペなどを使って、定期的に鏡でチェックする習慣をつけましょう。
小まめにケアすれば、いきなり目立つ長さに伸びてしまう心配がありません。
カットの際は、肌を傷つけないようハサミの先端に気を付けてください。
4-3. お手入れ後は保湿ケアを忘れずに
鼻毛を整えた後は、鼻の粘膜の乾燥を防ぐためにも保湿ケアが大切です。
鼻の穴の内側に、ワセリンやオリーブオイルなどの保湿剤を薄く塗っておきましょう。
保湿ケアを習慣づければ、鼻毛のコンディションも良好に保てるはずです。
- 鼻毛カットは週1回のペースで
- 鼻の穴まわりの毛もチェックと小まめなケアを
- お手入れ後は保湿ケアで鼻毛のコンディションを保つ
5. 鼻毛を抜きすぎるリスクと正しい対処法
毛抜きで鼻毛を抜くのはNGだと言われています。
鼻毛を抜きすぎると、どんなリスクがあるのでしょうか。
万が一抜きすぎてしまった場合の対処法と合わせて解説します。
正しい知識を身につけて、トラブルを未然に防ぎましょう。
5-1. 鼻毛を抜きすぎると起こりうる3つのトラブル
鼻毛を抜きすぎるとさまざまな弊害が。
具体的には、次のようなトラブルを招くおそれがあります。
- 雑菌が入りやすくなり、鼻の中が炎症を起こす
- 乾燥して粘膜を痛めたり、鼻血が出やすくなる
- 埃などをダイレクトに吸い込み、のどの痛みや咳が出る
できる限り鼻毛は抜かないよう、カットでお手入れするのがベストです。
5-2. 鼻毛を抜きすぎた場合の対処法
鼻毛を抜きすぎてしまったら、まずは鼻の粘膜の保護が大切。
潤いを与えるために、こまめに保湿剤を塗るようにしましょう。
乾燥がひどい場合は、夜は加湿器を使うのもおすすめです。
鼻毛は少しずつ生えそろってくるので、それまでの間は粘膜を大切にケアしてあげてください。
5-3. 毛抜きで抜く前にシェーバーでカットを
鼻毛を無理に抜こうとする前に、まずはハサミなどでカットしましょう。
ハサミなら、痛みもなく簡単に鼻毛を整えられます。
少し長さが残る程度でカットするのがポイント。
鼻毛の働きを妨げない程度の長さを目安に、こまめにお手入れするクセをつけましょう。
- 鼻毛を抜きすぎると、炎症や鼻血などのリスクがある
- 抜きすぎた場合は、保湿ケアで粘膜を保護することが大切
- 無理に抜く前に、ハサミでカットするのがおすすめ
6. パートナーの鼻毛を指摘したことがあるか？男女の違いは
パートナーの鼻毛が気になったとき、あなたはどうしていますか？
実は、パートナーの鼻毛を指摘するかどうかには、男女で大きな違いがあるようです。
ここでは、男女別のパートナーの鼻毛に対する意識について見ていきましょう。
6-1. 約8割の女性はパートナーの鼻毛を指摘した経験アリ
総合刃物メーカーの貝印が行った調査によると、なんと83.6%の女性が、パートナーの鼻毛が出ていたら指摘したことがあると回答。
一方、男性で鼻毛を指摘したことがあるのは68.3%と、女性より15ポイント以上低い結果に。
女性の方が、パートナーの身だしなみにはっきり意見することが多いようですね。
6-2. 鼻毛を指摘された経験がある男性は約2割
では、指摘する側ではなく、指摘された側の割合はどうなのでしょうか。
男性でパートナーに鼻毛を指摘された経験があるのは約2割。
全体の半数以上の女性が指摘したと答えているのに比べると、実際に指摘される男性は少ないことがわかります。
言葉では伝えていなくても、鼻毛を気にしている女性は多いのかもしれませんね。
6-3. 男女ともに半数が「出ないようケアして欲しい」
調査では、パートナーの鼻毛についての本音も聞いています。
「出ないようにケアして欲しい」と答えたのは、男女ともに約半数。
また、2割前後が「出ていると魅力が減る」と感じているようです。
言葉に出さなくても、パートナーの鼻毛への不満を抱く人は少なくないことが明らかになりました。
- 約8割の女性がパートナーの鼻毛を指摘した経験あり
- 指摘された経験がある男性は約2割
- 半数が「パートナーには鼻毛を出さないでほしい」と回答
7. 都会で鼻毛対策！清潔感のあるオシャレ顔を保つ秘訣
ここまでお伝えしてきたように、鼻毛のお手入れはオシャレ顔を保つ秘訣。
特に都会で生活していると、人との距離が近くなる場面も多いですよね。
鼻毛の対策を怠らず、いつでも清潔感のある印象を与えられるようにしたいもの。
自分に合ったケア方法を選んで、オシャレ顔を目指しましょう。
7-1. ムダ毛の処理は脱毛orこまめにカット
鼻の下やもみあげなど、ムダ毛が目立ちやすい部分は脱毛がおすすめ。
自宅でワックス脱毛に挑戦するのもいいですね。
脱毛までは…という人は、カミソリや小型シェーバーを使ってこまめにお手入れを。
伸びてくるムダ毛の状態をチェックしながら、タイミングよくケアしましょう。
7-2. 鼻セレブになれる鼻毛ケア習慣を身につける
週に1回の鼻毛カットを習慣化して、鼻セレブを目指しましょう。
電動カッターなら数秒で終わる簡単ケア。
朝の身支度に組み込めば忘れずにできますよ。
外出前にさっとチェックするだけで、セルフイメージもぐんとアップ。
鏡を見るたびに、鼻の状態を気にするクセをつけておくのがおすすめです。
7-3. 清潔感のある人は出世しやすい
TPOに合わせた身だしなみは、ビジネスパーソンの必須条件。
清潔感のある人は、周りから信頼され、出世しやすいと言われています。
ムダ毛の処理を適切に行い、すっきりとした好印象を心がけましょう。
細部までケアが行き届いている人は、仕事もできると高く評価されるはずです。
- ムダ毛は脱毛するかこまめにカットするのがおすすめ
- 週1の鼻毛カット習慣で鼻セレブになろう
- 清潔感のある人は信頼され出世しやすい
まとめ
東京や都会では、鼻毛の伸びるスピードが気になるもの。
でもあなたなら大丈夫。
鼻毛の重要性と正しいケア方法がわかったところで、今日から鼻毛と上手に付き合っていきましょう。
自分に合ったケアグッズを使って、こまめにお手入れする習慣を身につけてくださいね。
鼻まわりのムダ毛やニオイにも気を配って、いつでも爽やかな印象をキープ。
鼻毛を整えるだけで、顔の印象もぐんとアップ間違いなしですよ。
